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Si vous mangez des graines de chia sèches, il est important que vous buviez assez d’eau. Vu leur capacité absorbante, vous devez boire environ neuf fois la dose de graines. Pour faire plus simple, si vous consommez 15 g de graines de chia, vous devez boire 135 ml d’eau. Vérifiez m.chia-anime.tv site est une arnaque ou un site Web sécurisé. m.chia-anime.tv détecter si elle est une arnaque, frauduleuse ou est infectés par des malwares, le phishing, la fraude et l'activité de spam si vous avez Le chia, c’est également 2 fois plus de potassium que la banane. La graine de chia contient également tous les autres minéraux nécessaires à la santé (magnésium…). Du bore: un oligoélément qui fait souvent défaut et que l’on croyait trouver uniquement dans les fruits et légumes. Le chia contient du fer et de la vitamine C. Chia, graines de chia, chia seeds. Dénomination latine internationale. Salvia hispanica L. Famille botanique. Lamiaceae. Description et habitat. Probablement originaire d’Amérique centrale; Cultivé pour ses graines, notamment en Argentine et au Pérou; Histoire et tradition. Les graines de chia étaient un aliment de base dans l’ancien

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Le chia blanc est plus rare que son cousin (le chia noir). Nos graines sont sélectionnées soigneusement dans des conditions exceptionnelles, et produites avec soin. La production biologique exclusive nous permet de contrôler la qualité du sol et d'assurer des conditions de pousse optimales. C'est ainsi que nous garantissons leur profil nutritionnel défiant toute concurrence

Le chia est aussi une excellente source de protéines, des protéines complètes car celles-ci contiennent les 9 acides aminés essentiels ne pouvant être apportés que par l’alimentation. Il contient également une grande quantité de fibres solubles (qui contrôlent la glycémie et le cholestérol).